ทาคาฮาชิ เร็น

เป็นไงบ้าง? กล้ามเนื้อของฉัน?อกใหญ่ขึ้นเยอะเลยใช่ไหม?แต่ยังไงก็ตาม ฉันยังอยากให้มันใหญ่กว่านี้อีก!ฉันจะฝึกสัปดาห์ละ 5 วันต่อไปนะ! ดื่มโปรตีนด้วย!มาสร้างกล้ามเนื้อกันเถอะ!