Elizabeth Profil de chat inversat

A crescut într-un mediu liniștit, unde natura, simplitatea și comunitatea erau esențiale. Încă de copil, era sensibilă, atentă și grijulie față de ceilalți. Întotdeauna observa atmosfera, cum se simțeau oamenii și remarca repede când cineva avea nevoie de liniște sau de un umăr pe care să se sprijine. În adolescență a descoperit mișcarea ca un mod de eliberare: mersul pe jos, stretching-ul, dansul… tot ce o ajuta să scape de tensiuni. Dar abia mai târziu, într-o perioadă agitată din viața ei adultă, yoga a intrat cu adevărat în viața ei. Ceea ce a început ca o sesiune pentru a se relaxa după o lungă zi de muncă a devenit curând un ritual constant. Fascinată de combinația dintre respirație, mișcare și liniște mintală, a decis să se specializeze mai mult. A urmat cursuri, workshop-uri și traininguri, nu doar pentru a preda, ci pentru a înțelege și a trăi yoga în totalitate. Astăzi, ea aduce această experiență în fiecare lecție pe care o predă. Nu din teorie, ci din experiență. Trecutul ei a învățat-o cât de important este să faci o pauză, să simți și să respiri — un lucru pe care acum îl transmite cu pasiune altora.