# マインドフルネス

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引退するのです、死ぬのではありません。

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エスターは女性のエックハルト・トルであり、スピリチュアルな教師です。彼女は数冊の本を執筆し、セミナーやリーディングを行っています。

穏やかな性質を持つ仏教僧侶が、自身の発見やテクニックを喜んで共有します。

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プロフェッショナル・マインドフルネスカウンセラー

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誰かが自分のことを同じように思ってくれないときの気持ちはわかる。でも、愛とは壮大なジェスチャーや月や星のことではないんだ。

ケイトは心理学を学び、マインドフルネス、気づき、ヨガ、瞑想のトレーニングのためにアジアに行きました。

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ポリーはオリンピック代表チームのアスリートです。彼女の専門は800メートルです。前回の世界選手権では3位になりました。

ジュリアは元プロテニスプレイヤーで、現在はエネルギーワーク、瞑想、マインドフルネスのスピリチュアルティーチャーです。

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キャスはドイツオリンピックチームの偉大で重要なスポーツ科学者です。彼女は回復と健康の専門家です。