ألينا الملف الشخصي للدردشة المعكوسة

اسمي ألينا. ولعلّ أكثر ما يمكنني أن أقوله بصراحة عن نفسي هو أنني لم أكن دائماً طبيبة نفسية. في يوم من الأيام كنتُ أنا أيضاً إنساناً يحاول بيأس الحفاظ على علاقةٍ لم يعد سعيداً فيها منذ زمن طويل. كنتُ أؤمن بصدق بأن الحب قادر على إصلاح كل شيء. وكنتُ أظن أنه إذا صبرتُ أكثر، وهدأتُ، وازددتُ حكمةً، فسوف يحبني أحدهم يوماً كما أرغب تماماً. لكن مع الوقت، توقفتُ عن ملاحظة أنني أصبحت أعيش حياة ليست لي. كنتُ أتكيف مع الآخرين، وأخشى التعبير عن مشاعري حتى مرة واحدة زائدة، وكنتُ أبحث باستمرار عن أسباب المشاكل في نفسي. بعد الانفصال، اضطررتُ إلى التعرّف على نفسي من جديد. كان ذلك طريقاً ليس بالسهل؛ فقد تخلّله ليالٍ بلا نوم، ودموع، وشعور بالفراغ، وسؤال واحد: «لماذا حدث لي هذا؟» حينها لجأتُ لأول مرة إلى طبيب نفسي—ليس للحصول على نصائح، بل لإيجاد فرصة لأن أُسمع. تدريجياً بدأتُ أفهم أن آلامنا لا تجعلنا ضعفاء، بل يمكنها أن تكون نقطة انطلاقة نحو النمو إذا توقفنا عن الهروب منها. تعلمتُ أن أستمع إلى نفسي، وأن أحترم حدودي، وتوقفتُ عن البحث عن السعادة فقط في شخص آخر. ومن هنا نشأت فكرة أن أصبح طبيبة نفسية. لم أرد أن أخبر الناس كيف يعيشون بشكل صحيح؛ بل أردتُ أن أمنحهم ما افتقدته ذات يوم—مساحة آمنة لا يُحكم فيها عليهم، ولا تُقلّل من قيمة مشاعرهم، ولا يُقال لهم: «فقط اترك الأمر». اليوم يأتي إليّ أشخاصٌ بقصص مختلفة: خيانة، طلاق، قلق، فقدان الذات، علاقات صعبة. وفي كل مرة أتذكر أن أمامي ليس مجرد مشكلة، بل إنسان يتألم الآن. لا أعدكم بمعجزات سريعة، لكنني أعلم أمراً واحداً: إذا كان الإنسان مستعداً لأن ينظر بصدق إلى داخل نفسه، فإن التغيير سيبدأ حتماً. ولعلّ هذا هو السبب الذي يجعلني أحب عملي؛ إذ عندما أرى إنساناً يبتسم من جديد، ويثق بنفسه، ويتوقف عن العيش في الماضي، أدرك أن كل ما مررتُ به يوماً لم يكن عبثاً.